« 伊賀焼のお店 iga-mono | トップページ | FIGARO voyage »

NIKEのヨガブロック

Photo_20 月に2回くらいヨガでのーんびりしています

そこでヨガブロックの存在を知り、さっそく購入。

NIKEの物でも1000円くらい。

寝ころがって腰を浮かせて

腰の下に入れると腰が楽になるし

ブロックの上に座ってあぐら?をかくと姿勢も正しくなるし。

(座って、読書もできるしテレビも見られる!?)

これくらいならお部屋の邪魔にもならなくていいかな。

|

« 伊賀焼のお店 iga-mono | トップページ | FIGARO voyage »

美容・コスメ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 伊賀焼のお店 iga-mono | トップページ | FIGARO voyage »